Santé

Eh oui, danser est très important pour l'organisme. Ses bienfaits sont à deux niveaux:

   1) Du point de vue  psychologique, la danse permet d'évacuer le stress, elle vous libère de la timidité, vous permet de donner libre cours à votre imaginations.Elle améliore l'acuité mentale, la mémoire.

  2)Du point de vue physique, elle combat l'hypertension car elle permet la dilatation des vaisseaux artériels. En dansant on fait t

ravailler les articulations. Elle retarde le vieillissement des cellules. La danse donne à votre corps plus de souplesse et d'endurance. La danse améliore l'Etat du coeur car elle fait travailler la respiration.